Habe ich eine Rektusdiastase?
Jeder kann von einer Rektusdiastase betroffen sein: Frauen, Männer, Kinder.
Leider bleibt eine Rektusdiastase oft unerkannt und kann im Laufe des Lebens einige Symptome mit sich bringen. Häufig leiden Betroffene unter Rückenschmerzen, einem herausstehenden Nabel bis hin zu Bauchwandhernien, einem aufgeblähtem Bauch, Beckenbodenschwäche u.v.m.
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In einem unverbindlich und kostenfreien Erstgespräch verschaffe ich mir mittels eines Anamnesebogens, den Überblick über Ihre Problematik und Symptomatik. Anschließend mache ich eine gründliche Befundaufnahme der Rektusdiastase. Ich nehme mir gerne die Zeit Ihnen einiger Informationen zum Thema Rektusdiastase zu geben und erkläre Ihnen, was mit der Tupler-Technik auf Sie zukommen würde. Gemeinsam können wir einen Therapieplan erstellen.
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Ich habe nach der Geburt unserer Zwillinge durch Physiotherapeuten in der Klinik gesagt bekommen, dass ich eine sehr große Rektusdiastase hätte und dass es sehr schwer sei- wenn nicht sogar unmöglich- diese wieder zu schließen. Ein Jahr Physiotherapie und einen abgesagte OP Termin später, wollte ich mich nicht damit abfinden, nicht nur eine Operation als Option zu haben. Ich habe zum ersten mal durch das Kangatraining von der Tupler Technik gehört und habe mich vertrauensvoll mit Julia auf diese Projekt eingelassen. Die Umsetzung war alltagstauglich (auch mit 3 kleinen Kindern und Berufstätig), und wenig Zeitaufwendig. Die Übungen konnte ich während dem Autofahren und dem Schlafenlegen der Kinder ausüben. Den Splint unter der Kleidung zu tragen ist diskret und damit nicht störend. Das Ergebnis ist unglaublich! Schon nach knapp 14 Tagen war der herausgestülpte Nabel Geschichte und die Muskulatur gezielt anzusteuern fiel immer leichter. Ich bin sehr dankbar der Tupler Technik eine Chance gegeben zu haben und habe nun ein großes Problem weniger.